【養生】你午睡嗎?堅持午睡竟然有這么多好處

科學研發現炎熱的夏季尤其需要午睡,對人體的身心狀態和記憶能力等方面也有很好的修養作用,午睡時間最好在60至90分鐘左右,時間不夠充裕的保證10至30分鐘的休息時間亦可。

發布時間:2019-07-25

【老年】預防老年癡呆的10個秘密武器

全球每7秒鐘就有1人被確診為阿爾茨海默病,而每4個人中就有1個中國人。它正在越來越多地危害著老年人及其家人的生活質量。

發布時間:2019-07-25

【育兒】兒童久咳不愈,需要提防哪些??辉煌彩票平台?

咳咳咳,寶寶咳嗽辉煌彩票平台,媽媽揪心!寶寶到底怎么了?每天都咳嗽是感冒還是肺炎?還是其他什么問題?

發布時間:2019-07-24

【保健】補鈣 不能憑“感覺”

鈣和維生素D是一對好朋友,二者都與骨骼健康有關辉煌彩票平台。

發布時間:2019-07-22

【女性】臉上有痘印痘坑該怎么消除?

你身邊肯定有這樣的朋友辉煌彩票平台,或者就是你自己,在靠臉吃飯的年紀,臉上竟然有坑坑洼洼的痘印痘坑辉煌彩票平台。

發布時間:2019-07-22

【養生】三伏養生 吃絲瓜解暑防燥、熱水泡腳祛濕毒

三伏天是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的日子辉煌彩票平台,一年一度的冬病夏治也開始了。

發布時間:2019-07-20

【養生】小動作暗藏養生大學問

養生重在平時,貴在堅持辉煌彩票平台。如果我們注意日常生活中的一些小細節,比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。

發布時間:2019-07-19

【老年】老人總是健忘 試試這些小對策

人老了,記憶比自己年輕時差,比身旁的中、青年人,更自愧不如。老人總是健忘 試試這些小對策。

發布時間:2019-07-18

【育兒】簡單識別手足口,寶寶健康巧呵護

根據歷年規律,每年6~8月是手足口病的發病高峰。那么怎樣才能科學預防手足口病,讓寶寶順利度過手足口病的高發期呢?

發布時間:2019-07-18

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